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清热降火南瓜莲子粥的做法

2018-04-02 主食粥

清热降火南瓜莲子粥的做法

南瓜莲子粥的材料: 大米相克食物1勺; 糙米1勺; 南瓜相克食物1节; 干莲子相克食物适量

南瓜莲子粥的做法图片步骤,怎么做南瓜莲子粥好吃？

大米和糙米提前洗净
干莲子提前四个小时以上泡开
南瓜洗干净，切成小块
砂锅里面加入大米和糙米先煮二十分钟，然后加入南瓜
加入莲子，盖上锅盖煮二十分钟即可~

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南瓜可以去掉皮，但是我比较喜欢吃皮，煮煮就软了的~

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