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芹菜炒海蜇的做法
2018-06-18 芹菜海蜇
芹菜炒海蜇的做法
芹菜炒海蜇的材料
芹菜相克食物200克
海蜇丝100克
相克食物适量
适量
红辣椒适量
花椒适量
玉米相克食物适量
适量
白糖相克食物适量

芹菜炒海蜇的做法图片步骤,怎么做芹菜炒海蜇好吃?

  • 芹菜炒海蜇的家常做法第1步图片步骤 曼哈顿娱乐城 www.6gtg.com.cn
    第1步
    材料图。
  • 芹菜炒海蜇的家常做法第2步图片步骤 曼哈顿娱乐城 www.6gtg.com.cn
    第2步
    处理好的海蜇丝用清水洗一洗并控水,芹菜(去根、去叶)切段,葱切成葱花,小红辣椒切段。
  • 芹菜炒海蜇的家常做法第3步图片步骤 曼哈顿娱乐城 www.6gtg.com.cn
    第3步
    炒锅烧热后加入适量玉米油,油热后放入花椒、辣椒段和姜片炒出香味后捞出不用。
  • 芹菜炒海蜇的家常做法第4步图片步骤 曼哈顿娱乐城 www.6gtg.com.cn
    第4步
    放入葱花,炒出香味。
  • 芹菜炒海蜇的家常做法第5步图片步骤 曼哈顿娱乐城 www.6gtg.com.cn
    第5步
    放入控干水分的海蜇丝、芹菜段。
  • 芹菜炒海蜇的家常做法第6步图片步骤 曼哈顿娱乐城 www.6gtg.com.cn
    第6步
    放盐、糖煸炒均匀,炒熟后即可盛盘。

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 海蜇功效:
清热平肝,化痰消积,润肠
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