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健脾和胃 银耳杞子南瓜羹的做法
健脾和胃 银耳杞子南瓜羹的做法
银耳杞子南瓜羹的材料
银耳相克食物1朵
枸杞10克
南瓜相克食物100克
冰糖适量

银耳杞子南瓜羹的做法图片步骤,怎么做银耳杞子南瓜羹好吃?

  • 银耳杞子南瓜羹的家常做法第1步图片步骤 曼哈顿娱乐城 www.6gtg.com.cn
    第1步
    冠耳一朵提前泡发。
  • 银耳杞子南瓜羹的家常做法第2步图片步骤 曼哈顿娱乐城 www.6gtg.com.cn
    第2步
    洗干净,择成小朵。
  • 银耳杞子南瓜羹的家常做法第3步图片步骤 曼哈顿娱乐城 www.6gtg.com.cn
    第3步
    黄金南瓜去皮。
  • 银耳杞子南瓜羹的家常做法第4步图片步骤 曼哈顿娱乐城 www.6gtg.com.cn
    第4步
    切小块。
  • 银耳杞子南瓜羹的家常做法第5步图片步骤 曼哈顿娱乐城 www.6gtg.com.cn
    第5步
    将南瓜,银耳一同放入粥煲中,启动煲汤键即可。煮好的南瓜银耳羹中,加入几颗枸杞和适量冰糖就可以食用啦。软糯香甜,食之清润的羹汤就做好啦。

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 南瓜功效:
排毒养颜、强身健体、健脾和胃
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